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Adipositas

Mythos Bauch-Beine-Po Training

Mythos Bauch-Beine-Po Training

Kurse mit dem Titel „Bauch-Beine-Po“ werden in fast allen Sportstudios angeboten und damit unsere beliebtesten Problemzonen angesprochen. Doch können wir durch gezielte Training tatsächlich an bestimmten Stellen des Körpers abnehmen? Tatsächlich scheint es nahliegend, dass erhöhte Aktivität genau dort wo die störenden Fettpolster sitzen dazu führt, dass

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Bewegung und Übergewicht

Bewegung und Übergewicht

Als Ursachen für die Entstehung von Übergewicht und Adipositas werden einer Vielzahl von Faktoren vermutet. Neben einer genetischer Veranlagung spielen psychische und körperliche Faktoren sowie unter Umständen medikamentöse Behandlungen eine wichtige Rolle. Rein rechnerisch gesehen entsteht die Gewichtszunahme, wenn mehr Energie, in Form von Nahrung, zugeführt, als

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Wie kann Psychotherapie bei der Behandlung von Übergewicht helfen?

Wie kann Psychotherapie bei der Behandlung von Übergewicht helfen?

Ziel einer umfassenden Behandlung von Adipositas, das von heißt schwerem Übergewicht, ist eine langfristige Gewichtsabnahme in einen Bereich, in dem die gesundheitsschädlichen Begleiterscheinungen soweit reduziert sind, dass die Lebensqualität wieder gesichert ist. Es geht also nicht darum, schlank und rank zu sein, sondern ein gesundes und zufriedenes

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Adipositas – Gift für die Seele

Adipositas – Gift für die Seele

In den Industrienationen steigt die Krankheitshäufigkeit für Adipositas in den letzten Jahren immer weiter an. Waren im Jahr 1985 noch 16,2% der Bevölkerung betroffen, erhöhte sich der Anteil auf 16,2% bei den Männern und 22,5% bei den Frauen (2002). Und der Negativtrend geht weiter. Zurückzuführen ist diese

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